SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • Czy ktos pomoze ulozyc mi diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli mogę się wtrącić - podam Ci przepis na rzeźbę w ciągu jednego miesiąca. Mój kumpel to stosował i kiedy go zobaczyłe to nabrałem chęci aby też się tak pomęczyć na wiosnę: Więc... Cały cykl odchudzania ciała trwa 26 dni i jest podzielony na dwa etapy. Etap pierwszy trwa 13 dni. W ciągu pierwszych 5 dni tego etapu zmniejsz o połowę spożycie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2002-02-10 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYKAZ SIE I NAPISZ KONKRETNY PLAN

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (mam na mysli sposob aplikacji serii systemem 5x5) pierwszy sposob charakteryzuje sie mniejsza objetoscia,a wieksza intensywnoscia. drugi-odwrotnie. o roznicach pisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Full_Body_Workout_%2D_Ocena-t412119.html (ulubieniec) pozdrawiam. "Traktor przeczytalem ten split jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2009-03-12 16:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest według mnie przesadzone i z moich obserwacji, własnego doswiadczenia i rozmów z kolegami uwazam że dawkowanie w pierwszych dniach 25 mg dziennie a potem 25 mg co drugi dzień jest w zupełnosci wystarczające i dawka co 3 dni bedzie za mała. Według moich doswiadczeń 5 tygodni wystarczy by zbic E2 z poziomu 90 do 30. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2012-01-28 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, dlatego chcę zwiększyć dawkę propa i odpowiednio do niej dobrać dawkę prolki. Nie ma co gdybać, dziś strzeliłem propka drugi dzień z rzędu, polecę tak 3 tyg i zobaczę co się będzie działo. Jak bedzie ok, to przejdę na duże dawki prolki rzędu 300 mg e4d. Jeżeli dalej będzie bieda, to się odblokowuje, czekam dwa miesiące i następny cykl polecę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2018-03-03 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz tam zostaje. Poce się bardzo na dodatek. Nie uzalam się tylko prosze o rade i pomoc bo mam wrażenie ze to jakis koszmar. Pierwszy strzał w bark bolał bardzo podobnie ale drugi w posladek stał się koszmarem który nie pozwala mi żyć od tygodnia. Przyznaję się ze jestem kawał chłopa ale nie mam odwagi ryzykować trzeciego. Za wiele mnie to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2021-06-17 00:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Propionat w cyklu

    Post
    Doping

    dokladnie 25amp i podwojny strarzl co drugi dzien, ale masy na tym oszalamiajacej niezrobisz, dozuc do tego lepiej 200 mety i zrob cykl 6tyg to bedziesz mial efekty a tak to niewarto nawet wsumie brac rzeka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-04 22:46:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o ułozenie planu na mase z góry dziekuje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczenia w naszym planie w dostateczny sposob beda stymulowac nasze ramiona do wzrostu. wyciskania-nasze tricepsy ciagi-bicepsy i przedramiona lydki tu zalezy. albo co drugi trening,albo za kazdym razem to bardzo ciezka do rozwoju grupa,wiec warto poswiecic jej troche uwagi juza od samego poczatku. brzuch. na poczatku mozemy kompletnie olac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2009-09-05 19:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Biorę od początku symex pół tabletki co 3 dni estradiol jest odrobinę powyżej normy prolaktyna w normie i mimo to znowu robi się guzek jak poprzednio. Dołożyłem tamoxifen co drugi dzień. Od czego w takim razie robi się guzek skoro estradiol jest przy górnych widełkach od początku pod kontrolą? Czy w takiej sytuacji muszę brać cały cykl tamoxifen?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2024-05-12 17:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Cykl był lajtowy 1 g propianatu co drugi dzień przez 9tyg. No na tej dawce to nawet najodporniejszym zawodnikom na łysienie by poleciało %-) Jak dla mnie, skoro poleciały na cyklu, to: a) od zmian hormonalnych - te odrosną b) masz skłonność do łysienia - i te nie odrosną (Minox zaradzi). Po prostu nie wiedziałeś, że masz, bo z reguły ubytki we [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2020-11-08 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cyklu wytrzymalosciowo - silowego. I. cykl na mase 6tyg majac do dyspozycji sprzet o ktorym piszesz to najlepiej byloby rozplanowac to tak: trening 3 razy w tygodniu co drugi dzien, kazda partia cwiczona 1 w tyg. np. Pn. -klatka,plecy(lub barki) Sr. -biceps,triceps,brzuch Pt. -nogi,barki(lub plecy) 5 i 6 tydzien niedziela bieg(30 - 45 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 2004-09-23 12:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzieć. Przykładowy złożony cykl 1-16 cypio 250cypio e3d oznacza iniekcje co 3dni . 1-4meta 40mg ed oznacza dawkowanie codzienne. 10-17winko 50mg eod oznacza iniekcje co drugi dzień. 1-16boldenon 750mg EW oznacza dawkę tygodniową. 1-16 hcg 250iu e4d oznacza iniekcje hcg co 4dni. 10-16salbutamol piramidalnie 8-40mg oznacza dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2015-11-13 10:55:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sami wiecie jak jest na tak dlugich cyklach,naprawde ciezko sie pozniej z tego wyrwac,a co jesli badania prolki i e2 zle wypadna?bo ja w tym roku dosyc szalem i deka jest drugi raz podczas tego roku i tren byl dwa razy,teraz dopierdo czlowiek mysli jaki byl glupi,ps dzieki za stronke jest miasto w ktorym jestem zaraz tam lece dowiedziec sie co [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8861 Data: 2015-06-30 08:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po strzale goraczka szczeka lata jak galareta i po 3 godzinach przechodzi jak reka odjol, potem zalozylem ten post ze moze sam bym cos przykul i we wtroek wieczorem walelem drugi wzielem od niego wszysko i zaczelem i co znowu w nocy budze sie z goraczka i mysle napewno od tego... pozniej trzeci dzisiaj i znowu goraczka jeszcze mnie trzyma ledwo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2010-01-07 11:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 1-8 100mg eod wino 1-9 50mg eod tak mam to tylko eod bo e2d to co drugi dziena eod sorki ale moj pierwszy taki cykl zwykle to metka byla tylko a takie pytanie na boku co mysliscie zbey wziasc tescia i metke?? jest sens czy szkoda zachodu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2009-01-07 18:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + ?????

    Post
    Doping

    1. Gartulacje z powodu wyboru najlepszego winka jakie jest; mam nadzieje ze kupujesz depot zambona 2. 10 strzalow samego winka nie wiele ci da, dakwuje sie je co drugi dzien wiec jak widzisz cykl bedzie bardzo krotki - zaledwie 20 dni, sam sobie odpowiedz ile przez ten czas da sie zrobic . . . 3. do winka koniecznie cos doloz - najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2003-09-22 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pociągne 6 tyg, czyli jeszcze 3. potem regeneracja, 1 tydz odpoczynku, 8 tyg masa z suplementami, a potem siła i ofkoz vt cały czas. no i czy może zostać ten sam plan jak drugi raz będe robił mase? no i zaje**ste dzięki faku "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad czy za państwem też czasem chodzi filiżanka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2004-01-25 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miales z tym problemow) to nie dodawaj nic Jesli miales klopoty a cykl ma byc masowy to jednak 10mg nolvy bo estrogen potrzebny Jesli masz klopoty z gino a cykl bardziej na sylwetke fitnesmena hehehe to AI nawet nie codziennie moze byc i co drugi dzien w sumie. Zalezy od dawki tescia Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-11-12 22:38:23

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2009-11-12 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na... HST!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 trening - odejmujemy 5% = 95kg - przysiady 6 trening(ostatni w pierwszym mikro-cyklu) ćwiczymy maksem czyli 100% ciężaru Tak postępujemy z każdym ćwiczeniem w każdym mikro-cyklu Jeśli nie ma możliwości sprzętowych stosować progresję co trening 5% to stosujemy ją co drugi trening o 10%. " wszystko jest wystarczy poszukać tylko hehehe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-10-26 11:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie mam jeszcze 4 tygodnie na stormie + cm3, jak bedzie dobrze szlo bede ciagnal nawet do 12 tyg, jesli zrobie tak dlugi cykl to robić przerwę(trwajacą tyle co cykl) pomiedzy oba cyklami na kraetynie?(jesli wybiore metanabol)(1 cykl ten na stormie obecny, drugi po cyklu na mecie) Zmieniony przez - kiol w dniu 2013-10-28 16:59:53

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-10-28 16:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl to byl w 2002r. 1-5 meta 30mg ed 1-10 deka 500mg e5d 10-14 tesc prolon.. Przyrosty : waga 12kg, łapka 5cm, klatka prawie 45kg W listopadzie szykuje sie na : 1-6 30mg mety/dziennie 1-10 500mg deki/tygodniowo 1-12 500mg enana/tygodniowo 13-15 100mg propa/co drugi dzien (Smoki1 dzięki) Zobaczymy jaki przyrost bedzie teraz...

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 10:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)